“大众也不必对运动损伤感到恐慌。”上海体育学院运动防护教授、运动医学康复中心专家候希贺表示，首先大家应该对运动损伤有一个正确的理解，“对于普通健身者，一方面要树立运动是以健身为目的的概念，并合理选择适合自己的运动项目、强度和频率，并清楚相应的注意事项；另一方面，损伤也是发现自身问题的一种方式，损伤是身体在承受更大运动负荷情况下出现的，这个更大负荷只有身体能力提升后才会实现。发现问题后，应该理性对待、解决问题，这样人的健康状况会提升。”

上午10时，授旗仪式开始，官兵整齐列队，全场高唱国歌。仪仗礼兵护卫着武警部队旗，正步行进到主席台前。习近平郑重向武警部队司令员王宁、政治委员朱生岭授旗。王宁、朱生岭精神抖擞，向习主席敬礼，从习近平手中接过武警部队旗，持旗肃立。全体官兵向武警部队旗庄严敬礼。

《春节前动态清零！我国将督促解决农民工欠薪》刘佳也向红星新闻介绍，刘银川这几年一直在长沙止间书店从事服务员的工作，他徒步的资金大部分靠工资收入，书店的老板也知道他是什么人，比较支持他去徒步。不过刘银川身边的亲戚朋友基本都不愿意他去徒步，但是他总是让你感觉他知道自己在做什么，不会出事，“隔三差五和我们打个电话，让我们放心。”